Ambulanz für Schlafstörungen
In der Psychosomnologischen Ambulanz werden hauptsächlich Patienten mit Ein- und Durchschlafstörungen, d.h. nicht-organischen Störungen verhaltenstherapeutisch beraten und behandelt. Zudem werden Therapiemanuale für Schlafwandler und Patienten mit Albträumen angeboten. Auch die Lichttherapie zur Verbesserung des Schlaf-Wachrythmus kommt zum Einsatz.
Oft werden die Patienten von den etablierten und akkreditierten Schlaflaboren voruntersucht und nach Ausschluss organisch bedingter Schlafstörungen folgt das nur auf den Schlaf fokussierte Schlafcoaching bzw. bei weitreichender Diagnose eine längerfristige Verhaltenstherapie, in der es auch um ein besseres Wohlbefinden am Tage geht, z.B. Um den besseren Umgang mit psychosozialen Belastungen, die den Schlaf negativ beeinträchtigen.
Schwerpunkte der Schlaftherapie sind Informationen zu den Schlafstadien, dem Schlafprofil und dessen Funktionen, Aufklärung über medikamentöse Begleitbehandlung und Verbesserung der Schlafhygiene. Mit dem Schlaftraining lässt sich ein kompakterer und damit erholsamerer Schlaf aufbauen. Die Therapie umfasst auch Entspannungsverfahren und den Aufbau schlaffördernder Verhaltens- und Denkweisen.
Die Kosten der Einzel- und Gruppen-Behandlung werden von allen Kassen übernommen.
Dipl. Psych. Walburga Schacht
Ambulanz für Schlafstörungen
In der Psychosomnologischen Ambulanz werden hauptsächlich Patienten mit Ein- und Durchschlafstörungen, d.h. nicht-organischen Störungen verhaltenstherapeutisch beraten und behandelt. Zudem werden Therapiemanuale für Schlafwandler und Patienten mit Albträumen angeboten. Auch die Lichttherapie zur Verbesserung des Schlaf-Wachrythmus kommt zum Einsatz.
Oft werden die Patienten von den etablierten und akkreditierten Schlaflaboren voruntersucht und nach Ausschluss organisch bedingter Schlafstörungen folgt das nur auf den Schlaf fokussierte Schlafcoaching bzw. bei weitreichender Diagnose eine längerfristige Verhaltenstherapie, in der es auch um ein besseres Wohlbefinden am Tage geht, z.B. Um den besseren Umgang mit psychosozialen Belastungen, die den Schlaf negativ beeinträchtigen.
Schwerpunkte der Schlaftherapie sind Informationen zu den Schlafstadien, dem Schlafprofil und dessen Funktionen, Aufklärung über medikamentöse Begleitbehandlung und Verbesserung der Schlafhygiene. Mit dem Schlaftraining lässt sich ein kompakterer und damit erholsamerer Schlaf aufbauen. Die Therapie umfasst auch Entspannungsverfahren und den Aufbau schlaffördernder Verhaltens- und Denkweisen.
Die Kosten der Einzel- und Gruppen-Behandlung werden von allen Kassen übernommen.
Dipl. Psych. Walburga Schacht